中川式腰痛治療法

あなたは、腰の痛みでお困りですか？




腰痛・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・分離症・ヘルニヤを


自宅で治せる方法があるんですが、


試してみませんか？




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私は長時間のデスクワークで腰を痛め、


眉間にしわを寄せながら仕事をしていた時期がありました。




痛めたのは右側の腰だったんですが、


痛みのあまり右側をかばうような姿勢をしていたら、


左の腰まで痛めてしまいました…。




これではいけないと、整体に通ったんですが、


60分で4200円、


週一で通ったので、1ヶ月16800円。


その割には、あまりよくなりませんでした…。




「人に治してもらうんじゃなくて、自分で治そう！」


そう考えて、ネットで情報を調べまくりました。




そうして見つけたのが、


「中川式腰痛治療法」DVDです。



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この治療法を買った決め手は、


マニュアルのほかにストレッチ法のDVDがついているところです。




これが、ただのストレッチじゃないんです。


阪神タイガーストレーニングコーチだった


中川卓爾先生が監修しているので、


体に負担をかけることなく、


理にかなった方法なんです！




現在、肝心の腰は、というと


毎日ストレッチを続けていたら、


だんだん腰の痛みが取れ、


今では、腰痛だったのがうそのように、


仕事も趣味のジョギングも全力で頑張っています。




腰痛持ちの、妊娠中の友人にもすすめましたが、


簡単にできて、腰痛が治ったと喜んでいました。




ただし、1日15分程度のストレッチもできないほど時間がない方は


別の方法を探した方がいいかもしれません。




プロ野球選手も実践したストレッチ法、


試してみる価値大ですよ！




このページをお気に入りに入れておいて、


じっくり検討されてはいかがでしょうか。


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